控制情绪的名言 一个人最大的本事，就是能控制自己的情绪

一、你有多大情绪，就会失去多少智商

前不久，一个中国家庭带着6岁的儿子准备去美国度假，飞机上，孩子紧挨着一位乘客，父母坐在另一侧。

起飞后，孩子显得很不安分，对旁边的乘客一直进行无礼骚扰，孩子坐立不安、吵吵闹闹，上蹿下跳，甚至对旁边乘客拳打脚踢

乘客忍了一会，礼貌地请求孩子的父亲能否管教一下自己的孩子，结果孩子的父亲对孩子的行为听之任之。在被骚扰了将近三个多小时后，这位乘客终于忍无可忍，对熊孩子不负责任的父母破口大骂。

谁知孩子家长的反应更激烈，回以更激烈的辱骂。他的父亲隔着儿子，掐住了小哥的脖子，扭打在了一起，整个机舱乱作一团，最后乘务员费了很大力气才将两人分开，并把孩子父子的座位换到了别处。

本以为事情告一段落的时候，万没想到，落地后，FBI、机场安保等执法人员等在机场门口，带走了孩子一家和这位乘客。

调查得知，孩子的父亲率先动手打人，美国海关以故意伤害罪拒绝了孩子一家的入境，并遣返一家三口。

原本很好的旅程就这样泡汤了。试想当时如果孩子家长控制下自己的情绪，或者当时那位乘客让乘务员介入的话，就不会导致如此糟糕的旅程。

无独有偶，今年6月，在途径浙江嘉兴的高铁上，也发生了类似的事儿。

熊家长放纵孩子在车厢闹腾，有位外籍华裔男士忍受不了，出言提醒家长。

没想到熊父母火气非常大，妈妈动手就扇了男士一巴掌，致使男士眼睛破裂出血。

类似事件近年来数不胜数，显然，这已经不仅仅是家教的问题，更是个人素质的问题，而控制情绪，是一个人最高的素养。

情绪是智力杀手，你有多大情绪，就会失去多少智商。

在这之前，还有一个新闻，保姆纵火案。浙江的一户家庭，善待保姆，给保姆很高的工资，帮助她解决生活问题，甚至还借给她10万块钱。

可是现代版的农夫和蛇故事上演，歹毒的保姆竟无丝毫感激之心，在极端狭隘的情绪驱使下，在偷盗之后反而纵火，致善良的女主人及三个可爱孩子，丧生于火窟之中。人性之寒冷，令人震悚！

世上本无事，庸人自扰之。这世上的冲突、争斗与怨愤，八成以上都是情绪化的结果。

传说清代名臣林则徐，年轻的时候脾气非常火爆。

他做县官的时候，对不孝顺父母的人异常痛恨，碰到相关案件，总会怒火难耐，从严从重办理，而且惹了不少笑话。

有一次， 两个大汉扭送了一名年轻人去官府，控告他是个十恶不赦的不孝子。

林则徐一听是个不孝子：哎哟，我这火爆脾气。

不容分说，一怒之下，上来就命衙役打了年轻人五十大板。

林则徐觉得怒火难消，还给那两个大汉各赏了一两银子。

结果刚刚打发他们离开，一个老婆婆呼天抢地地撞进来，哭哭啼啼地说：

请大人救救我们吧！刚才有两个强盗溜进我家偷牛，被我儿子发现，想把他们扭送官府，不料，反被强盗捆走了。

结果可想而知。

这件事成了街头巷尾，百姓们茶余饭后的谈资。林则徐成了大家口中的一个笑话。

后来，林则徐写了制怒两个字挂在自己的书房，时刻提醒自己控制自己的情绪。

每个人都有情绪，但不论你能力有多强，你有多大情绪，就会失去多少智商，情绪是智力杀手。

二、控制不住情绪，能力再大也无济于事

在一个人的人格中，无非情绪与能力两个要素。能力越是不足，情绪就会越高。能力不足，对环境的掌控就越弱，越容易慌乱。情绪成分越高，就会失控渲泄。所以人们说，弱者易怒如虎，强者平静如水。

张飞性格爆裂，他不是在战场上慷慨赴死，而是窝囊地死在自己人刀下，葬送一世英名。

张飞听到好兄弟关羽被害，就抑制不住哀伤，血泪粘襟了。随后借醉鞭打士兵，要他们日夜赶造兵器，想要马上为兄弟报仇。最后部下忍无可忍，只好趁张飞醉酒时，将他刺杀在军营里。

没人否认张飞能力很大。但能力这么大的人，最后却得不到一个理想的结局。

一个成熟的人，首先不是你有多大本事，而是能否控制自己的情绪。控制不住自己情绪的人，其实能力再大也无济于事。